백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (05/18)
05월 18일 (일요일)
월 (05/19)
05월 19일 (월요일)
화 (05/20)
05월 20일 (화요일)
수 (05/21)
05월 21일 (수요일)
목 (05/22)
05월 22일 (목요일)
금 (05/23)
05월 23일 (금요일)
토 (05/24)
05월 24일 (토요일)
아침
점심
잡곡밥,
나가사키해물탕,
고사리제육두루치기,
베이컨감자엿장조림,
무생채,
배추김치,
0790.0kcal
점심식사
잡곡밥,
계란감자국,
생선구이,
한식잡채,
건나물지짐,
배추김치,
0780.0kcal
점심식사
★한식데이★ 잡곡밥,
전주식콩나물국,
돼지고기새송이볶음,
마늘쫑감자엿장조림,
계절나물,
배추김치,
0765.0kcal
점심식사
잡곡밥,
해물김치찌개,
삼색피망고추잡채,
볼어묵우엉조림,
게맛살야채냉채,
배추김치,
0762.0kcal
점심식사
잡곡밥,
쇠고기미역국(생일특식),
로제닭볶음탕,
호박두부조림,
계절나물,
배추김치,
0760.0kcal
점심식사
잡곡밥(별미식),
미소장국,
비빔국수&양념장,
미트볼조림,
계절나물,
배추김치,
0743.0kcal
점심식사
저녁
잡곡밥,
건새우열무국,
생선까스*소스,
스파게티,
계절나물,
배추김치,
0655.0kcal
저녁식사
잡곡밥,
부대햄찌개,
한방수삼닭조림,
목이버섯양배추조림,
햄야채마요소스무침,
배추김치,
0678.0kcal
저녁식사
잡곡밥,
호박고추장찌개,
꽈리고추돈장조림,
마파가지,
계절나물,
배추김치,
0663.0kcal
저녁식사
잡곡밥,
북어감자국,
생선양념조림,
도토리묵김치무침,
계절나물,
배추김치,
0655.0kcal
저녁식사
잡곡밥,
청경채오징어국,
간장버섯불고기,
어묵고추장조림,
부추숙주나물,
배추김치,
0650.0kcal
저녁식사
잡곡밥,
사골미역국,
고등어캔김치조림,
토란대지짐,
무짠지지짐,
배추김치,
0648.0kcal
저녁식사
오전간식
오후간식
후레쉬베리,
비피더스
오후간식
고구마,
두유
오후간식
찐계란,
배쥬스
오후간식
구운도넛,
사과쥬스
오후간식
술빵,
요구르트
오후간식
제철과일,
요플레
오후간식
기능별
식이
식이
순두부영양죽,
흰살생선죽,
흑임자죽
순두부영양죽,
황태콩나물죽,
소고기양배추죽
순두부영양죽,
브로콜리죽,
자색고구마죽
순두부영양죽,
버섯야채죽,
서리태죽
순두부영양죽,
영양닭죽,
단호박죽
순두부영양죽,
소고기야채죽,
병아리콩죽
당뇨
경관
저염
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